martedì 27 marzo 2012

Il menù settimanale

In famiglia avevamo introdotto questa consuetudine  tre o quattro anni fa, poi l'abbiamo abbandonata per un po' ma alla fine, complice la sua praticità, l'abbiamo reintrodotta.
Sto parlando del menù settimanale: ovviamente non è una cosa rigida, se una sera si cambia non è la fine del mondo!
Il venerdì sera, dopo aver messo a letto i bimbi (sono ancora troppo piccoli per prendere parte alla discussione) io e mio marito decidiamo cosa mangiare in settimana e compiliamo il menù.Poi dopo, di conseguenza, compiliamo la lista della spesa.
Io lo trovo veramente molto utile: in questo modo riesco a distribuire in modo equo le varie tipologie di cibo nel corso della settimana. Così si mangia in modo vario ed equilibrato.
Ed il vantaggio ricade anche sul "lato spesa": sapendo cosa cucinerò durante la settimana so esattamente cosa comperare ed in che quantità. In questo modo riesco ad esaurire tutto quello che ho comperato e non va a male nulla (specialmente per quanto riguarda frutta, verdura e cibi freschi).
Ma ciò che amo maggiormente è non dover scervellarmi per decidere cosa fare quando ormai sono le 19!!!!

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